筋肉友達の和

地元KB市所有の市民体育館には、気軽に利用できるフィットネスルームが併設されている。

フットサルに復帰したものの、筋力の衰えを感じた私は、週に１，２回は必ずそこで

トレーニングを行うのだが、最近じいさんの率が非常に高いと思う。

つい最近、いつもと違う時間帯にいってみると、やや筋肉質なじいさん達が、

新年の挨拶を交わしながら、筋トレに励んでいた。

｢あけましておめでとうございます。今年もよろしく☆」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「いや～すっかり寝坊しちゃったよ」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「寝坊するって事は若い証拠ですよ～。ゲンさん若いなぁ」　　　　　　　　　　

やや筋肉質なじいさん達は談笑を続けている。どうやらいつも同じ目時間に集まり、各々鍛えているらしい。

中には手帳にメニューを書きつけ、機械を壊さんばかりにガッチャン×２叩きつけながら

トレーニングしているじいさんもいる。一種目終わるごとに、鏡の前まで歩いていって、

決めのポーズで自らを鼓舞。そしてなぜか雄叫びをするのだ。

「うぉ～～～～～っよっしゃぁ」

すごいぞじいさん。いったい何のためにそこまで自分を追い込むのか?!

あんまりやりすぎるのは、かえって健康を害していないか？もう少し控えめのほうが･･･

いったところで大きなお世話と逆に威嚇されそうなので、何も言いはしないが・・・。

「甘いものってついつい手が出ちゃって」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「あると我慢できないですよね～。私もすぐ太るんです」

ほかのじいさん達は女子高生のような会話を繰り広げつつ、マシンを散々占領したのち、帰っていった。

高齢者筋肉友達。ちょっと不思議な光景だったが、こうした輪が、地元KB市の高齢者健康維持につながっているのなら、多少マシンを占領されても、何も言うまい。

がんばれじいさん。でもほどほどにね。